MASSAGEN

Massage är en mycket verksam behandling mot värk, spänningar och stelhet i muskler och leder.

Massage minskar bland annat ångest, depressioner och ilska. Istället ökar vårt immunförsvar och vi mår bättre.

Massage inverkar positivt på sömnbesvär och motverkar spänningshuvudvärk.

Massage sänker nivån av stresshormonet cortisol och befrämjar lugn och ro vilket ökar kroppens förmåga till återhämtning och läkning.